Pratade med min terapeut en stund och hon sa att jag skulle ta en halvtimme i taget. Men det gick fan inte. Så nu är jag påväg till psykakuten på St Göran. Det är jobbigt att åka kommunalt när det är rusningstrafik men jag försöker verkligen andas djupa andetag och tänka på nåt annat och lyssna på musik. Det är svårt. Mina föräldrar är på kurs så jag har inte berättat att jag har åkt. Men dom kommer väl ringa sen och undra vart jag är. Men jag kände att det här var det enda alternativet just nu. Jag litar inte på NoA. Dom gör ändå ingenting. Så det får bli St Göran nu. Får se hur det går. Hoppas någon lyssnar iallafall. För jag pallar fan inte mer.